冬季预防口角炎的饮食疗法

　　口角炎是日常生活中比较常见的口腔疾病，大多数和冬天的天气干燥或上火等有关。对于患有口角炎的患者来说冬季预防口角炎的饮食疗法这一问题非常关注，下面通过文章内容一起了解一下吧。

　　西医上称之为口角炎，是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥，所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。以下介绍几种对嘴唇黏膜细胞有预防功效的食物。

　　山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

　　新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

　　银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3~4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

　　吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

　　以上内容就是针对“冬季预防口角炎的饮食疗法”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。在这里提醒大家粗粮食品也富含维生素B族，平常要多吃点也能有效预防口角炎。

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