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保护牙齿的方法

发布时间:2016-12-9  来源:互联网   阅读:0

现如今很多人对于自己的形象非常看重,不仅要穿戴整齐,就连牙齿这些细微的小细节也要做好。下面我们就针对保护牙齿的方法为大家简单介绍,希望对大家有所帮助。

牙齿为什么变黄?那是噬菌在作怪。它是附在牙齿上一层薄薄的无色粘膜。碰到食物中的糖份或淀粉,噬菌会分泌一种酸,粘附在牙齿上,侵蚀珐琅质。经常受到酸的腐蚀,牙齿便会蛀烂。每天刷牙不彻底的话,噬菌会逐渐积留,形成牙垢,尤其在牙龈区域。因此,牙龈很容易发炎,出血或长囊肿。要是不及时治疗的话,牙龈便会萎缩,与牙齿分离,好好地牙齿便会脱落。没有牙齿,失去了支撑,嘴就要“陷”下去,出现皱纹,人立即显得老态,由此可见牙齿与健康的关系十分密切。良好的牙齿护理能避免过早的衰老。

在美国,18岁以上年纪的大约有50%的人患有牙龈炎,35岁以上的大约70%。这些数据一定使你吃惊吧!但在亚洲,患此牙病的比例更高。因此一定要趁早好好保护牙齿。牙医可以为你清洗牙垢,治疗牙病,但日常的预防和保护还在你自己。

每日清洁牙齿的工具大致有下列几种:

1.牙膏。40年代时,氨曾是牙膏中的奇妙成份。50年代,叶绿成了主要成份。60年代出现氟化物。至80年代,牙膏的品种越来越多,防牙垢的牙膏相继问世,深受欢迎。90年代起,又开始流行漂白牙膏。传统上来说牙膏的作用只是清洁牙齿,防蛀;而今,它还具有增白的作用。小苏打具有增白的效果,用它制成的牙膏占了当今美国市场的20%。

2.牙线。所有的牙医都认为使用牙线与刷牙一样重要。它能十分有效地清洁牙缝中的残留食物。这些东西在牙缝中积留,很容易引起蛀牙或牙龈炎

3.牙刷。传统的牙刷依然很流行。一般来说,我们应该选用柔软、圆头的牙刷。儿童的牙刷要比成人的小。用久的牙刷不但不能彻底清洁牙齿,而且会刷坏牙龈,应该经常更换,大约3-4月换一次。

电动牙刷已出现在日常生活中,也很受人们欢迎。

4.漱口水。它能帮助去除口腔导味。有些还具有清除牙垢的作用。你若经常有口臭现象,这是不健康的表现,应该找医生查病因。

以上内容就是针对“保护牙齿的方法”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。保护牙齿要从日常生活中的一点一滴做起,形成习惯才是最为重要的。

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